Evrendeki her şey canlıdır. Bir örümcek ağı misali tüm evren sürekli iletişim ve enerji alışverişi içerisindedir. Bu enerjiye Chi Enerjisi adı verilir. Chi, eski Çin’de yaklaşık, 3000 yıl önce uygulanmaya başlanan bir enerji türüydü. Ve bu enerjinin öğretisi Çin İmparatorları, kraliyet mensupları ve kraliyetin uygun gördüğü yüksek rütbeli kişiler içindi. O kadar etkili bir enerjiydi…
Ayna meditasyonu, psişik güçlerinizi açığa çıkartan etkili bir meditasyon türüdür. Aynalar bir çok enerji için geçiş kaynağı ve yansıtıcı özelliği ile gizemli eşyalardır. Bu meditasyon özellikle korkular, konsantrasyon sorunu, odaklanma problemi, nedensiz sinir patlamaları yaşayanlara önerdiğim bir meditasyon türüdür. Ayna meditasyonu çalışması öncesi nefes tekniklerinde ve duruş pozisyonlarında biraz ilerleme kaydetmeniz gerekmektedir. Ayna Meditasyonu Öncesi…
Kundalini Reiki, Danimarkalı bir meditasyon masteri olan Mr. Ole Gabrielsen tarafından dünyaya tanıtılmıştır. Kundalini Reiki de ki amaç, kök şakradan enerjiyi güçlü biçimde alıp, tepe şakraya ulaştırmaktır. Kundalini Reiki oldukça güçlü bir sistemdir ve aynı zamanda Kundalini Ateşi de denir. Kundalini Reiki, Usui Reiki gibi üç aşamadan oluşmaktadır. Her aşamada Usui Reiki gibi tek tek…
Kundalini Enerjisi kuyruk sokumunun altında bulunan pasif güçlü sinirlerin ani uyanışı ile bedenimize verdiği muazzam enerjidir. Halk arasında “deli gücü var” “cinnet geçirdi tutamadık” cümlelerinde ki o inanılmaz güç ve cesaret Kundalini uyanışının sebepleridir. Kundalini spiral anlamına gelen “Kundal” kelimesinden türemiştir. Ve uyarıldığında bu enerjinin spiral olarak yılan gibi hareket edip yükselmesinden esinlenilmiştir. Yaşam enerjisi…
Selenit kristali bir çok yönden harika bir topraklama kristalidir. Masaj salonlarında kullanılması veya masaj topu, masaj çubuğu olarak şekillendirilmesi tesadüf değildir. Bedendeki tüm meridyenleri, aura katmanlarını temizlediği gibi kişiyi ilginç bir koruma balonu içerisine alıyor. Selenit, kendisini taşıyan kişiyi koruyup, kollayan ve sevgi enerjisi ile kişiyi nazikçe şifalandıran bir kristaldir. Diğer bir amacı da çağlar…
Pembe Kuvars.. Aşk Tanrıçasının taşı.. Enerjisi o kadar yumuşak ve muhteşem ki tüm hastalıklara tüm psikolojik rahatsızlıklara karşı savaşan kanatlı bir melek gibidir. Etki ettiği şakra Anahata yani kalp şakrasıdır. Sevmeyi, sevilmeyi, merhameti, aşkı ve fedakarlığı yönettiği gibi bu enerjiyi harika bir şekilde dengeler ve şakranın enerjisini besler. Anahata şakramız tüm şakraların ortasında bulunur. Bedendeki…
Çağlar boyu karşılaşılan her sembolün ve şeklin sahip olduğu bir enerji vardır. Sembolün taşıdığı enerji evrensel veya özel olarak programlanmış olabilir. Özel olarak programlanan sembollere mühürleri ve tılsımları örnek verebiliriz. Bu sembolleri herkesin kullanma yetkisi olmadığı gibi doğru kullanımda harika enerjileri yönetme gücü, yanlış kullanımda ise çok ciddi kötü sonuçları olacaktır. Evrensel enerjileri taşıyan semboller…
Günümüzde, hepimiz oldukça sert ve zor enerjilere maruz kalmaktayız. Bu negatif enerjiler sonucunda stres seviyemiz artmakta ve hayat kalitemiz düşmektedir. Negatif enerjiler, auramızın enerjisini düşüren en temel sebeptir. Ve buna yediklerimizden içtiklerimize kadar, arkadaş ortamımızdan uyuduğumuz yastığımıza kadar etkiler. Bu kadar hassas bir yapı içerisinde auramızı güçlü tutmak, enerjimizi dengelemek bize zor gelebilir ancak yapılabilir…
Duruş şeklimiz meditasyon kalitemiz için çok önemlidir. Omuriliğin düz olması, nefesin düzenli ve kontrollü alınıp verilmesi enerjiyi bedende dağıtabilmenin ilk koşuldur. Aşağıda temel duruşları sıralayacağız; Mısır Duruşu: Sandalyeye oturarak yapılan meditasyondur. Sandalyede denge noktamızı bulduktan sonra omurilik, çene ve boyun dik olacak şekilde diyaframdan nefes alınmaya başlanarak yapılır. Sırt ağrıları çeken veya bel fıtığı problemi…
Meditasyon da nefes alış verişi oldukça önemlidir. Nefes Tekniği, farkındalığımızı artırır, bedensel ve zihinsel dengeyi sağlar, şakralara gereken enerji alışverişini hızlandırır, aurayı onarmaya yardımcı olur. Kaliteli bir meditasyon yapmamızı sağlar, daha da önemlisi yaşam kalitemizi arttırır. Meditasyon esnasında en önemli nefes tekniği nefesin farkında olmaktır. Nefes oldukça yavaş bir biçimde burundan alınıp verilir. Aldığımız nefesin…